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敏感肌のクリーム

「敏感肌だけど、クリームってどうやって選べばいいの?」
「今使っているクリームだと日によってコンディションが変わっちゃう…。」
こんな悩みを抱えている人は多いと思いますが、正しいクリームの選び方はどうすればいいのでしょうか?
まずはじめに敏感肌にとってもっとも重要なポイントは何かと言えば「高保湿・低刺激」で、この2つのポイントを意識してクリーム選びをしてください。

敏感肌とひと言で言っても年中不安定な人もいれば、季節によってコンディションがまったく変わってしまう人もいると思います。
前者の場合は自分でも敏感肌だと自覚しているはずなので、保湿に関しては積極的に調べているかもしれませんが、後者の場合は何か別のところに原因があると考えているケースもあります。
確かに肌のコンディションはストレスや寝不足などでも大きく変化しますが、季節によって変化しやすい人はだいたい毎年同じ時期になると思うので、心当たりがある人は敏感肌なんだと自覚したほうがいいかもしれません。

話を戻してクリームの選び方ですが、基本的に保湿成分の含まれているものであればどれもおすすめなのですがアルコールなどの刺激が強い成分が含まれているものは避けてください。
逆にもっとも潤いを与えてくれる成分はセラミドで、中でも選ぶべきはヒト型セラミド成分の含まれているクリームです。
ほかにもヒアルロン酸、コラーゲン、スフィンゴ脂質、ワセリン、リピジュア、リン脂質 など保湿成分にもいろいろ種類がありますから、こちらも同時に頭に入れておき探すときの参考にしてください。