敏感肌対策Navi

敏感肌と加齢 - 敏感肌対策Navi

敏感肌対策Navi
敏感肌対策Navi > 敏感肌と加齢

敏感肌と加齢

若いときはそうでもなかったけど年齢とともに敏感肌になってきた、そんな人は多いと思いますがこれはどこに原因があるのでしょうか?
お察しの人もいるかもしれませんが、敏感肌は加齢によっても起こるものでこれは敏感肌のそもそもの原因とつながっています。

敏感肌の根本的な原因は肌の内側の潤い不足で、これは新陳代謝が活発な若いころにはそれほど深刻な問題にはなりませんが、年齢を重ねてくると新陳代謝も活発ではなくなりますので古い角質や脂が残り乾燥しやすくなります。
乾燥しやすくなるということは当然潤いも不足しがちになるので、それが原因で刺激に弱くなってしまったりシワやたるみにもなりやすいです。

それでは加齢による敏感肌の対処法はどうすればいいのかというと、実は意外とシンプルです。
まずひとつめは保湿成分の高い化粧水を使うことで、特にヒト型セラミドを含んだ化粧水は保湿性も高くおすすめです。
加えてアルコールなど刺激の強い成分の入っていないものを選ぶことも重要ですから、覚えておいてください。
次にクレンジングもマイルドなクリームタイプのものに切り替えるのがおすすめで、これまでオイルを使っていた人はぜひこの機会にクリームタイプを使ってみてください。

そして敏感肌だからと言っていろいろなことをやっている人もいるかもしれませんが、実は保湿中心のシンプルなケアが敏感肌にはもっともいいと言われています。
また化粧も薄めにして、シンプルにするだけでもかなり変わると思いますので原点に立ち返る意味でもシンプルな肌ケア、メイクを意識してみてはどうでしょうか?